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导致疲劳罪魁祸首 你可能是缺它了!

很多老铁都会感觉到疲劳。大部分会觉得是工作压力大或者生活压力大造成的,还有晚上休息不好,白天会感到没有精神,非常疲劳。但是疲劳的原因有很多,除了睡眠不足外,压力过大、血压增高、荷尔蒙失调等,都可能造成疲劳。还有可能是体内缺它了。1、缺乏维生素B12维生素B12缺乏…

开启护肤新篇章篇,资博兰带你了解自己的肤质

你了解自己的肤质吗?每种肤质都具有各自的属性,需要不同的呵护~不懂没关系!资博兰护肤师来帮你!皮肤类别我们的肌肤可以分为六种:干性肌肤,中性肌肤,混合性肌肤,油性肌肤,敏感性肌肤和衰老(初老)型肌肤。 01 干性皮肤特点:皮肤有紧绷感,换季皮肤容易起皮眼角和嘴角有小细…

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2020-07-16

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2020-07-16

长青春痘,这些东西尽量别吃

青春痘主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,很多青少年也会因此变得自卑起来。治疗青春痘,除了要注意清洁外,还需要注意饮食。那么青春痘不能吃什么东西呢?小编为大家做了简单的整理。刺激性食物长痘痘很大的程度上,是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的,…

2020-07-16
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